很多人来形容孩子的时刻,「尤其是那些婴幼儿」,都会用(什么都不)懂,整天只知道吃和睡【这样的话来说】。《究竟很小的孩子也》不会语言,更没有什么烦心(《事》),唯一的就是怙恃给喂饱睡好,就万(《事》)大吉了。虽然孩子饿了吃,吃了睡,〖但这也不意味〗着养起来很简单,《由》于他的作息跟大人的“可不一样”,「饿了困了可不」是挑着怙恃的时间来。

尤其是睡觉这一点,【有的孩子就像是明】了爸爸妈妈很累,十分知心,晚上一觉睡到天明,日间随着醒,{困}了再睡。然则有的孩子就跟有意《〖折腾〗》怙恃一样,一到晚上就像是小夜猫子,精神得不得了。怙恃埋怨这孩子是来报仇的, 但[没想过也许是自己养育的方式纰谬。宝宝是个小“【睡】渣”,一到晚上就精神,实在是怙恃做错了这些(《事》)。


 

掉臂孩子的睡眠纪律,日间有(《事》)没(《事》)就让睡觉

孩子的睡眠[虽然没有确<切的时间点>,然则时间长了,“怙恃”就能从中得知孩子自己的作息习惯。 好比已经养成了晚上[睡『整觉』,日间会午休的习惯,「这时刻就不要有意损」坏孩子的睡眠纪律。『之前有个宝妈』也对这个(《事》)情分享过自己的履历,孩子教给婆婆带,原本已经形成了自己的睡眠纪律,(然则婆婆日间为了能多)做一点(《事》),就有(《事》)没(《事》)哄着孩子吃饱了就睡。“ 效果孩子那[段时间”,经常晚上不睡,婆婆反而更休息不好了。

以是,这并不是孩子自己是个“【睡】渣”,而是被家长打乱了睡眠〖设计〗,损坏成了一个小【睡】渣。{日间除了孩子自}己的睡眠纪律,『只』管不要让孩子日夜颠‘倒’,日间睡晚上醒,照样大人更遭罪。


 

睡前把孩子的精神调动起来

有的怙恃会为了让孩子能自愿躺到床上睡觉,“会拿一些孩子喜”欢的玩具来哄他。本意是为了让孩子安静下来,(顺遂睡觉),但实在有的时刻恰好造‘成了反效果’。‘孩子’的情绪一旦被调动起来,「哪」『怕是自』己想要睡觉了,也会《由》于手里的玩具,{或者家长做了}一个喜欢『的游戏』,变得精神亢奋。

「因此」,孩子睡觉就加倍困难了,‘《由》’于比睡觉更有魔力的器械,{在}吸引着孩子。孩子睡前不能盲目用玩《具或》者做游戏来哄,【精神越兴奋】,(孩子越难以)入睡。

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